Más ayudas para dejar de fumar

tabaco y asma

Casi 137 muertos por día. Alrededor de 50.000 muertos por año en España, debido a enfermedades provocadas por el consumo de tabaco.

Las cifras impresionan.

Si fueran muertes por accidentes de tráfico o por accidentes laborales serían un verdadero escándalo.

Pero son 50.000 muertes provocadas por lo que durante mucho tiempo fue considerado un placer y nadie se escandaliza.

Pero todavía hay más.

Porque hay que sumar un mínimo de 1.228 fumadores pasivos muertos al año. ¿No te parecen razones suficientes para dejar de fumar?

Dejar de fumar puede ser una de las decisiones más importantes de tu vida y para ayudarte a tomarla y a dejar de fumar, el Ministerio de Sanidad ha preparado varios materiales:

Guía se puede dejar de fumar. Claves para Conseguirlo:  un folleto que puedes descargarte y te ayudará a descubrir las razones por las que fumas, lo que ganarás si dejas de fumar, las características de tu dependencia del tabaco, a definir un plan para dejar de fumar y a valorar y disfrutar tus logros.

Programa para dejar de fumar que puedes consultar on line.

Listado de enlaces de ayudas para dejar de fumar por Comunidad Autónoma.

Consulta las ayudas para dejar de fumar del Ministerio de Sanidad