Fiann O’Nuallain, diseñador de un premiado jardín para alérgicos y asmáticos, ofrece doce consejos para crear un jardín que no desencadene alergias:
- Elige plantas polinizadas por las abejas, cuyo polen es pesado y pegajoso y no queda suspendido en el aire.
- Evita las plantas polinizadas por el viento que dejan grandes cantidades de polen en el aire.
- Evita las plantas con aromas muy fuertes porque pueden desencadenar alergias y exacerbar el asma.
- Elige plantas femeninas porque no producen polen. Las plantas masculinas estériles son también una buena opción.
- La hierba produce mucho polen, por lo que conviene cortarla antes de que florezca.
- Usa una mascarilla para segar la hierba y recortar los setos.
- Intenta sustituir la hierba con grava.
- Sustituye el mantillo orgánico por otro inorgánico.
- Evita las gramíneas ornamentales.
- Evita los setos en los que se acumula polvo, granos de polen y esporas de moho que pueden desencadenar síntomas de asma y alergia.
- Planta frutales femeninos que atraerán a los pájaros que a su vez se comerán a los insectos.
- Si el jardín es pequeño, pon comederos para atraer a los pájaros que eliminarán a los insectos.
Estos son los consejos de Fiann O’Nuallain, Todo alergias agrega evita los setos de ciprés.
Fuente: Asthma Ireland.