8 Consejos para viajar en avión si tienes alergia a los alimentos

Interior de un avión

La mayoría de las aerolíneas sirven comidas con cacahuetes y frutos secos, lo que provoca  miedo, frustración y puede desencadenar reacciones a quienes sufren alergias a estos alimentos.

Así lo comprobó un equipo de investigadores de Allergy & Anaphylaxis Australia y de International Food Allergy & Anaphylaxis Alliance dirigido por Matthew Greenhawt de la Universidad de Michigan.

Al preguntar sobre su experiencia de vuelo a 3.200 pasajeros, provenientes de once países, que sufrían estas alergias descubrieron que 349 sufrieron reacciones alérgicas en vuelo.

8 Acciones para disminuir el riesgo de reacciones alérgicas

Los investigadores también descubrieron que quienes realizaban estas ocho acciones disminuían su riesgo de sufrir una reacción alérgica en vuelo:

  1. Pedir un asiento concreto.
  2. Solicitar comidas sin cacahuetes o frutos secos.
  3. Limpiar la bandeja con una bayeta.
  4. No usar las almohadas del avión.
  5. Evitar las mantas del avión.
  6. Pedir que a su alrededor se cree una zona libre de cacahuetes o frutos secos.
  7. Pedir a los otros pasajeros que no consuman cacahuetes o frutos secos o alimentos que los contengan.
  8. No consumir los alimentos ofrecidos por la aerolínea.

Algunas de estas acciones también pueden ser útiles para quiene tengan otras alergias alimentarias.

Adrenalina

Los autores de este estudio, publicado en Journal of Allergy and Clinical Immunology-In Practice, también comprobaron que la adrenalina o epinefrina que puede salvar vidas en casos de reacciones alérgicas graves, no se usa lo suficiente a bordo de los aviones, auque el 98% de los pasajeros alérgicos a los cacahuetes y frutos secos la llevaban consigo.

Aunque la tripulación fue informada en más de 50% de las reacciones, apenas se uso adrenalina en el 13,3% de los casos.