Si tienes alergia al polen, un poco de vaselina alrededor de los orificios de la nariz te ayudará a mantenerlo fuera, evitando así reacciones alérgicas.
Encontré este sencillo consejo en la web de Allergy UK, una ONG británica que lucha contra la alergia.
Lo estoy probando y parece que funciona.
Casi 137 muertos por día. Alrededor de 50.000 muertos por año en España, debido a enfermedades provocadas por el consumo de tabaco.
Las cifras impresionan.
Si fueran muertes por accidentes de tráfico o por accidentes laborales serían un verdadero escándalo.
Pero son 50.000 muertes provocadas por lo que durante mucho tiempo fue considerado un placer y nadie se escandaliza.
Pero todavía hay más.
La crisis, el aumento del precio del tabaco y la nueva ley que prohibe fumar en espacios públicos cerrados hacen que mucha gente se esté planteando dejar de fumar.
Conseguirlo no es sencillo pero aporta enormes beneficios para la salud -tanto propia como de la gente que te rodea- y además ahorra mucho dinero.
Si consumes un paquete al día que cuesta 3,75€, al año te gastas 1.368,75€.
Asma y deportes no son incompatibles. Todo lo contrario, hacer deportes es bueno para la salud. Y aunque el frío puede ser uno de los desencadenantes del asma, si controlas tu enfermedad y tienes un buen estado físico, puedes esquiar o practicar snowboard, salvo que tu médico opine lo contrario.
